凝心共聚力 筑梦创精彩 | 甪直高级中学高一年级室外心理团辅活动全纪录

秋日暖阳，和煦晏晏。甪直高级中学联合吴中区濮丹心理名师工作室特别策划了一次别开生面的室外心理团辅活动，旨在通过一系列富有创意的趣味团队游戏，让刚经历期中考试的高一同学们在轻松愉快的氛围中学会沟通与合作，助力他们调整心态，拥抱自我。

活动前，濮丹老师团队经过深入的讨论，确定了活动的主题和目标，考虑到学生们的年龄特点和兴趣爱好，老师们精心策划了活动方案，并早早地携带活动器材来到了操场，经过一番忙碌，一切已经准备就绪，就等待着高一孩子们的到来。

共敲同心鼓

在进行了安全教育后，带队老师们各自带领着高一小分队，来到了操场个各个角落。活动中，首先登场的是考验团队协作能力的“同心鼓”项目。同学们分组后，各组成员围成一个圈，共同操控鼓面上的小球。随着鼓声的响起，大家互相配合，精准击打小球，力求让小球在鼓面上弹跳而不掉落。这一环节不仅考验了同学们的默契度，也锻炼了他们的反应能力和协调能力。

背对背运球

紧接着进行的是“背对背运球”环节。在限定的时间和空间里，每个队伍的两名同学需背靠背，双手不能互相扶持的情况下运送排球。该活动考验了同学们的身体协调和默契配合。通过合作，队伍间的友谊在此刻显得更加真挚，整个场景洋溢着积极向上的青春气息。

一圈到底

随着活动的推进活动，“凝心聚力，一圈到底” 环节欢乐开启。各班同学手拉手，紧密相连，围成一个大大的圆圈，象征着班级的团结与完整。为了让呼啦圈顺利穿过每位同学的身体，大家可谓绞尽脑汁。有的班级采用了 “波浪式” 传递法，同学们依次有节奏地扭动身体，让呼啦圈像波浪般在圆圈中起伏前行；有的班级则发挥创意，两两一组，互相配合，以巧妙的转身和默契的协作，使呼啦圈快速穿梭。在欢声笑语中，同学们逐渐忘却了学业的压力，眼神中闪烁着专注与兴奋的光芒。当呼啦圈终于穿过整个班级大圈并回到起始同学手中时，每个班级都爆发出了热烈的掌声和欢呼声。

不倒森林

紧接着的“不倒森林”游戏持续给孩子们的热情加温，同学们围成一圈，每人手执一根塑料杆。活动开始时，同学们需将手中的杆依次传递给同伴，同时确保自己手中的杆始终不倒。此过程中，每位同学都需与同伴紧密配合，稍有不慎，手中的杆就会倒下。在活动中，同学们互相鼓励、互相扶持，不断尝试和调整策略。每一次成功的传递都凝聚了团队的力量和智慧。当有同学在传递过程中出现失误时，其他成员会及时给予帮助和指导，共同解决问题。

随着团队活动的不断深入中，同学们逐渐克服了挑战与困难，收获了成长与喜悦。这些活动不仅增进了同学们的友谊，也提升了他们的团队合作能力和集体荣誉感。活动最后，所有参与的同学们在老师的带领下，纷纷表达了对活动的感受和体会，每个人的脸上都洋溢着快乐与满足的微笑。

此次室外心理团辅活动，不仅为同学们提供了减压释放的平台，更成为培养他们积极心理品质和良好人际关系的生动课堂。许多同学纷纷表示，通过这次活动，他们不仅学会了如何在压力下保持冷静和乐观的心态，还深刻体会到了团队合作的重要性和力量。他们许诺，将把这次活动的精神带入到日常的学习和生活中去，为班级的和谐与发展贡献自己的力量。